Smoothie vert ( Vegan )

  Magique du green smoothie ( Vegan )

  Le green Smoothie c'est une boisson qui fait du bien ! 🤩 

 Voici la recette pour 1 personne :

* 1 poignée de feuilles d'épinards frais

* 1 petit morceau de gingembre

* 200g de lait végétal ( soja ou avoine ) 

* 1 c à café de Matcha 

* 1 mangue

* 2 dattes sans sucre et dénoyautées 

* un peu d'eau (pour fluidifier à la fin ) 

  Et vous passez tout ça au mixeur / blender, facile ! 

         Bonne dégustation ! 😊 

  

 Le green smoothie, ce n'est pas une nouveauté, cela fait quelques mois que l'on en voit sur Instagram. Une personne qui a réussi à me mettre à l'eau à la bouche avec ses photos de smoothies sur Instagram. 

 Je vous souhaite un excellent dimanche ! 😊