Bowlcake à la banane

  Miam miam, j'adore faire un bowlcake 🥣  quand je me lève tôt le matin car ça cale bien et c'est sain, là je peux vous dire que c'est une tuerie !!

  Voilà la recette : 1 banane mûre, 1 œuf, 35g de flocon d'avoine, 15g de noix de coco, 1 cc de miel et pépites de chocolat noir.

 Dans un bol, écraser la banane, ajouter l'œuf et continuer à mélanger, verser les flocons d'avoine et la noix de coco, mélanger, ajouter le miel et les pépites de chocolat, cuire au Micro-ondes 3 minutes.

     Bonne dégustation !! 😊